DA

Cotolette con spinaci

Emballeret produkt Kød Fileni

Cotolette con spinaci indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 226 kcal pr. 100 g på tværs af 89 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotolette con spinaci fra Fileni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
24 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 3,4 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 55 %269kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,8 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af kød (median 13 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 2,8 g)
  • Natrium600 mgunder medianen for kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fileni
Stregkode
8016026028173
Kategori
Tilberedte varer af kød, fersk
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rollini suino dorati Martini 268 11 g 18 g 17 g
Rollini di suino dorati Martini 268 11 g 18 g 17 g
Cotolette di pollo con spinaci Martini 265 7,1 g 20 g 15 g
Cotolette di pollo agli spinaci Martini 265 7,1 g 20 g 15 g
Cotolette di pollo agli spinaci Martini 265 7,1 g 20 g 15 g
Cotolette di pollo Martini 265 7,1 g 20 g 15 g
Cotolette di pollo agli spinaci Martini 265 7,1 g 20 g 15 g
Cotolette di pollo con spinaci Martini 265 7,1 g 20 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8016026028173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotolette con spinaci?

100 g Cotolette con spinaci har 269 kcal.

Hvor meget protein er der i Cotolette con spinaci?

Cotolette con spinaci indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotolette con spinaci?

Cotolette con spinaci har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotolette con spinaci?

Cotolette con spinaci indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotolette con spinaci?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.