DA

Cotoletta pollo

Emballeret produkt Fjerkræ Lidl

Cotoletta pollo indeholder 206 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (193 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotoletta pollo fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
15,5 gprotein
15,6 gkulhydrat
8,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 15,6 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 15,5 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 39 %206kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,5 gover medianen for fjerkræ (median 15 g)
  • Fedt8,9 gunder medianen for fjerkræ (median 10 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for fjerkræ (median 2,6 g)
  • Natrium640 mgover medianen for fjerkræ (median 538 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489114673
Kategori
Tilberedninger af høns
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Burger de filet de poulet DSL 204 15 g 12 g 11 g
Pilic Doner Gedik 209 20,2 g 0,6 g 14 g
Crousti Steak Père Dodu 203 16,5 g 10 g 10 g
Hachés de poulet gratinés Maître CoQ 211 18 g 4,9 g 13 g
Tenders de poulet Auchan 201 15 g 19 g 7 g
Chicken Schnitzel red pepper & cream cheese Lidl 200 16,4 g 13,2 g 8,9 g
Creme brie & apple filled with brie, cheddar & mozzarella cheeses, sliced apples & cranberries breaded raw stuffed chicken breasts with rib meat, creme brie & apple Barber Foods 200 13,6 g 14,3 g 10 g
8 bouchées de poulet au saté Picard 200 15 g 12 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489114673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotoletta pollo?

100 g Cotoletta pollo har 206 kcal.

Indeholder Cotoletta pollo meget protein?

Cotoletta pollo indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotoletta pollo?

Cotoletta pollo har 15,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotoletta pollo?

Cotoletta pollo indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotoletta pollo?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.