Indeholder Cotoletta meget protein?

Cotoletta indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotoletta?

Cotoletta har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotoletta?

Cotoletta indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotoletta?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cotoletta

Emballeret produkt Måltider og disketter Ital Sandwich

Cotoletta indeholder 219 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

219kcal pr. 100 g

12 gprotein

26 gkulhydrat

6,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	219 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	26 g	9 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt6,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
Mættet fedt2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium520 mgover medianen for måltider og disketter (median 500 mg)
Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ital Sandwich
Stregkode: 8020693000035
Kategori: Sandwich
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wrap Huhn Billa Freshy	219	8,1 g	23 g	10 g
Mini tortilla rolls Me and My	219	8,8 g	22,3 g	10,4 g
Wrap2go atún Aldi	219	7,1 g	28 g	8,2 g
Wrap chèvre miel Monoprix	219	7,1 g	25 g	9,6 g
Chicken And Bacon Sandwich Smith’s Family Kitchen	219	12,2 g	26,3 g	6,9 g
All Egg Sandwich Billa	219	9,5 g	20 g	11,1 g
Steak and Cilantro burrito Reds	219	9,4 g	28,9 g	7,8 g
Salmon, Spinach and cucumber wrap migrolino	219	9,6 g	25,2 g	8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8020693000035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.