DA

Cotoletta con spinaci

Emballeret produkt Kød Fileni

Cotoletta con spinaci indeholder 237 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 423 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotoletta con spinaci fra Fileni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pr. 100 g
11 gprotein
19 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 49 %237kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af kød (median 18,8 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af kød (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 276 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fileni
Stregkode
8016026025592
Kategori
Fjerkræ
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Southern Fried Medium Spiced Chicken Wing Nibbles Woolworths 237 14,8 g 10,9 g 14,7 g
Pintade farcie Deluxe 238 15 g 4,1 g 18 g
Petite Duck Breast In Mediterranean Style Sauce D'Artagnan 239 17,7 g 0,88 g 18,6 g
Pré-tranchées de volaille paprika Emin 239 11 g 3,8 g 20 g
Кремвирши от птиче месо Градус 232 10 g 3 g 20 g
Piščančja stegna Naše nam paše 232 16,7 g 0,5 g 18,3 g
Crocette di pollo Fileni 231 10 g 21 g 12 g
Kunzley 10 Chicken franks Kunzler 244 13,3 g 4,4 g 17,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8016026025592. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotoletta con spinaci?

100 g Cotoletta con spinaci har 237 kcal.

Indeholder Cotoletta con spinaci meget protein?

Cotoletta con spinaci indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 18,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotoletta con spinaci?

Cotoletta con spinaci har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotoletta con spinaci?

Cotoletta con spinaci indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotoletta con spinaci?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.