DA

Cotoletta con spinaci

Emballeret produkt Andre fødevarer Fileni

Cotoletta con spinaci indeholder 269 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotoletta con spinaci fra Fileni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
24 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 50 %269kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt15 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fileni
Stregkode
8016026024878
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pita Sara's 269 11,5 g 53,8 g 0 g
Lardons -25% de sel (+20 % gratuit) Fleury Michon 269 17 g 0,8 g 22 g
Zachte piccolo wit Quality bakery de fruyt 269 8,8 g 52 g 3 g
Baguette bio Leclerc 269 8,2 g 54 g 1,5 g
Pâte de tandoori Terre exotique 269 2,7 g 14 g 22,7 g
Bio Chorizo Vegetal Ahimsa 269 13,8 g 16,6 g 16,4 g
Rillettes de thon Saupiquet 269 15 g 1 g 23 g
16 broches de Shanghai Hoa Nam 269 6,1 g 19,5 g 18,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8016026024878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotoletta con spinaci?

100 g Cotoletta con spinaci har 269 kcal.

Hvor meget protein er der i Cotoletta con spinaci?

Cotoletta con spinaci indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotoletta con spinaci?

Cotoletta con spinaci har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotoletta con spinaci?

Cotoletta con spinaci indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotoletta con spinaci?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.