Hvor mange kalorier er der i Cotlet Porc?

100 g Cotlet Porc har 184 kcal. Serving, 135 g (135 g): ca. 248 kcal.

Indeholder Cotlet Porc meget protein?

Cotlet Porc indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,3 g i serving, 135 g (135 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cotlet Porc?

Cotlet Porc har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotlet Porc?

Cotlet Porc indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotlet Porc?

100 g indeholder 21 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cotlet Porc

Emballeret produkt Andre fødevarer Ogo

Cotlet Porc indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 135 g (135 g) giver ca. 248 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

184kcal pr. 100 g

18 gprotein

0,5 gkulhydrat

12 gfedt

248kcal i serving, 135 g (135 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	184 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	4,5 g	23 %
Natrium L	21 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	18 g	36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 40 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt12 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt4,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium21 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ogo
Stregkode: 5707196284362
Portion på emballagen: 135 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lait de coco Ampawa	184	1,6 g	1,9 g	19 g
Taboulé Ranou	184	4,6 g	26 g	6,4 g
Jägerfrühstück Bauern Gut	184	18 g	1 g	12 g
Viande séchée de boeuf Angus Fine Food	184	38 g	0 g	3,5 g
Килька steinhauer	184	14 g	5 g	12 g
Les doodingues Casino	184	2,3 g	24 g	8,8 g
Glace bulgare fraise Glaces des Alpes	184	3,1 g	31,8 g	4,8 g
Dátil Almendra Under Five	184	10,4 g	17,8 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5707196284362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.