Cornflakes
Emballeret produkt Grøntsager g'woon
Cornflakes indeholder 384 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 384 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 364 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 84 g | 31 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gover medianen for grøntsager (median 7,2 g)
- Kostfibre3,9 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
- Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7 g)
- Fedt1,1 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
- Mættet fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,2 g)
- Natrium364 mgunder medianen for grøntsager (median 452 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- g'woon
- Stregkode
- 8718989064082
- Mængde
- 500 g
- Kategori
- Majsflager
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| High Protein Corn Flakes Prozis | 384 | 20 g | 66 g | 4,4 g |
| Cornflakes K-Bio | 384 | 7,1 g | 85 g | 1,1 g |
| Cornflakes Penny | 384 | 7,3 g | 85 g | 0,6 g |
| Corn flakes classic El Corte Inglés | 384 | 9,1 g | 81 g | 1,6 g |
| White flakes Gletscherkrone | 384 | 6,5 g | 86,2 g | 0,9 g |
| Sprøde Cornflakes Gestus | 384 | 7,1 g | 85 g | 1,1 g |
| Corn Flakes Coop | 384 | 7,1 g | 85 g | 1,1 g |
| Corn Flakes Albert heyn | 384 | 7,1 g | 85 g | 1,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cornflakes?
100 g Cornflakes har 384 kcal.
Hvor meget protein er der i Cornflakes?
Cornflakes indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 7,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cornflakes?
Cornflakes har 84 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cornflakes?
Cornflakes indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cornflakes?
100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718989064082. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.