DA

Cordons bleus de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Cora

Cordons bleus de poulet indeholder 215 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (215 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cordons bleus de poulet fra Cora, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pr. 100 g
13 gprotein
15 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 47 %215kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for fjerkræ (median 1,6 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,9 g)
  • Natrium1.600 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cora
Stregkode
3257986856795
Kategori
Rekonstitueret kyllingekordred bleus
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cordons bleus de poulet surgelés Monoprix 215 13 g 15 g 11 g
2 Cordons Bleus au poulet L'etal Du Volailler 216 10 g 14 g 13 g
L'escalope Cordon bleu Poulet Le Gaulois 214 15 g 13 g 11 g
8+2 escalope cordon bleu de poulet Le gaulois 214 15 g 13 g 11 g
CORDON BLEU RACLETTE (FILET DE POULET) 200g Volae 214 16 g 15 g 9,4 g
Cordons issus de volaille fermière bio Maître CoQ 213 14 g 14 g 11 g
Cordons Bleus de Poulet Façon Raclette Lidl 218 14,5 g 15 g 10,8 g
Cordons bleus de poulet Toupargel 212 16 g 15 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3257986856795. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cordons bleus de poulet?

100 g Cordons bleus de poulet har 215 kcal.

Indeholder Cordons bleus de poulet meget protein?

Cordons bleus de poulet indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordons bleus de poulet?

Cordons bleus de poulet har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordons bleus de poulet?

Cordons bleus de poulet indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordons bleus de poulet?

100 g indeholder 1.600 mg natrium, 70 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.