Hvor mange kalorier er der i Cordon Blue Met Kalkoenham?

100 g Cordon Blue Met Kalkoenham har 209 kcal.

Indeholder Cordon Blue Met Kalkoenham meget protein?

Cordon Blue Met Kalkoenham indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordon Blue Met Kalkoenham?

Cordon Blue Met Kalkoenham har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordon Blue Met Kalkoenham?

Cordon Blue Met Kalkoenham indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordon Blue Met Kalkoenham?

100 g indeholder 445 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cordon Blue Met Kalkoenham

Emballeret produkt Kød AH

Cordon Blue Met Kalkoenham indeholder 209 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

209kcal pr. 100 g

13 gprotein

14 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	209 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Natrium L	445 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	13 g	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
Sukkerarter0,7 gunder medianen for kød (median 1 g)
Fedt11 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt2,9 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium445 mgover medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: AH
Stregkode: 10871890762987
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coconut Lamb Neck Curry Woolworths	209	10,9 g	10,2 g	14,2 g
Bbq Meat Patties Top notch	209	15,6 g	5,4 g	14,8 g
Pulled-Pork Wrap SPAR enjoy.	209	8,1 g	27 g	7,2 g
Pork mince Lidl	209	18,1 g	0,5 g	15 g
Slow Cooked Beef Feather Bade w. Rich Treacle Jus Tesco Finest	209	28,9 g	4,2 g	8,5 g
Northern Irish Beef & Pork Bolognese Mince TESCO	209	20,1 g	0 g	14,3 g
Slow Cooked Hot smoked Beef Brisket Waitrose No 1	209	23,7 g	3,2 g	11,1 g
Premium Beef Mince Free Country	209	18,9 g	0 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 10871890762987. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.