DA

Cordon bleu poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Auchan

Cordon bleu poulet indeholder 219 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (214 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cordon bleu poulet fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
12 gprotein
15 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 50 %219kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 14 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for fjerkræ (median 1,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for fjerkræ (median 1,3 g)
  • Fedt12 gover medianen for fjerkræ (median 11 g)
  • Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 511 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3505625059497
Kategori
Kyllingekordred
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cordon Bleu Poulet Auchan 219 12 g 15 g 12 g
Cordons bleus de poulet Leader Price 220 13 g 16 g 11 g
Cordon bleu de poulet CORRIL 220 12 g 15 g 12 g
Cordons bleus de poulet Rest'or chef 220 9,7 g 16 g 13 g
Poulet cordon bleu Findus 221 15 g 16 g 11 g
Cordons bleus de poulet bio NATURE DE FRANCE 221 14 g 13 g 12 g
Cordons bleu de poulet (surgelé) Le Gaulois 217 14 g 11 g 13 g
Delice poulet Coop 222 14 g 12 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3505625059497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cordon bleu poulet?

100 g Cordon bleu poulet har 219 kcal.

Indeholder Cordon bleu poulet meget protein?

Cordon bleu poulet indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordon bleu poulet?

Cordon bleu poulet har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordon bleu poulet?

Cordon bleu poulet indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordon bleu poulet?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.