DA

Cordon Bleu

Emballeret produkt Andre fødevarer Blasko Convenience

Cordon Bleu indeholder 201 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

201kcal pr. 100 g
20 gprotein
8,1 gkulhydrat
9,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 8,1 g 3 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 43 %201kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Blasko Convenience
Stregkode
9002931025177
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broodje Gezond Backwerk 201 8,6 g 21,1 g 8,6 g
Croquettes au fromage Aro 201 6,5 g 18 g 11,2 g
Tiras Veganas Especiadas Carrefour 170G Carrefour 201 21 g 5,3 g 10 g
Mélange céréales façon pesto et billes de mozzarella Monique Ranou 201 7,1 g 15 g 12 g
Nuggets de pollo rebozados El Corte Inglés 201 0,96 g 13 g 11 g
Breast schnitzel Lilydale 201 15,8 g 13,2 g 9,4 g
Dés de saumon aneth citron Cora 201 21,5 g 0,5 g 12,7 g
Confiture de noël Maison Francis Miot 201 1 g 45 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9002931025177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cordon Bleu?

100 g Cordon Bleu har 201 kcal.

Indeholder Cordon Bleu meget protein?

Cordon Bleu indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cordon Bleu?

Cordon Bleu har 8,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cordon Bleu?

Cordon Bleu indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cordon Bleu?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.