Copos de avena
Emballeret produkt Brød og bagværk Natursoy
Copos de avena indeholder 349 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (372 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 349 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 55,7 g | 20 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 13 g)
- Sukkerarter1,1 gover medianen for brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt1,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haferflocker Oats Hahne | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
| Rolled Oats Urban Platter | 349 | 13 g | 57 g | 7,1 g |
| Copos de avena sin gluten Vegalife | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
| Copos gruesos de avena sin gluten Sol Natural | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
| Copos finos de avena sin gluten Sol Natural | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
| Copos avena sin gluten vegalife | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
| Copos de avena gruesos sin gluten bio EcoBasics | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
| Copos de avena Eco Basics | 349 | 10,7 g | 55,7 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8428159105957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.