DA

Coles Bakery pancakes 5pk

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coles

Coles Bakery pancakes 5pk indeholder 213 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coles Bakery pancakes 5pk fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
34,2 gkulhydrat
5,3 gfedt
117kcal i serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 213 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 476 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 34,2 g 12 %
Kostfibre L 1,8 g 7 %
Sukkerarter i alt L 9,8 g
Protein L 6,2 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 23 %213kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter9,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium476 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645393544
Portion på emballagen
1 serving (55 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lamington Inspired Indulgent Ice Cream Woolworths 213 2,3 g 25,8 g 11,1 g
Peanut Butter Chocolate Swirl Tèo 213 5,2 g 25,7 g 10,3 g
Beef & Potato Pie IGA Jones & CO Grocer 213 6,4 g 27,6 g 8 g
SmartPound Pound Cake Smart Baking Co 213 16,4 g 23,6 g 16,4 g
Chocolate Nutella Dairy Bar Master Paletas 213 5,6 g 25,8 g 9 g
Black Raspberry Chip Ice Cream Signature Select 213 2,3 g 32,6 g 9 g
Filet z piersi kurczaka Drosed 213 16 g 12 g 11 g
Dana Jambon Club Tibers 213 11 g 24,4 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645393544. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coles Bakery pancakes 5pk?

100 g Coles Bakery pancakes 5pk har 213 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Coles Bakery pancakes 5pk?

Coles Bakery pancakes 5pk indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 1 serving, 55 g (55 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coles Bakery pancakes 5pk?

Coles Bakery pancakes 5pk har 34,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 9,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coles Bakery pancakes 5pk?

Coles Bakery pancakes 5pk indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coles Bakery pancakes 5pk?

100 g indeholder 476 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.