DA

Coconut Chicken Lentil Stew

Emballeret produkt Fjerkræ Macros

Coconut Chicken Lentil Stew indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 309 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
4 gkulhydrat
5,3 gfedt
309kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 49 %103kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt5,3 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Macros
Stregkode
0608322301128
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 Peri Peri Chicken Kebabs Marks & Spencers 103 17,5 g 4 g 1,7 g
Chicken Farm 103 23 g 0,5 g 1,3 g
Chicken Farm 103 23 g 0,5 g 1,3 g
Garlic & Herb Chicken Breast Sprouts 103 19 g 3,5 g 0 g
Cooked Turkey Ham Hill Country Fare 103 11,8 g 2,9 g 4,4 g
Perfect Portions Fresh Chicken Breasts Purdue 103 22,8 g 0 g 1,1 g
Sweer Potato Bravas w/ Smoky Chicken Bites Mightymeals 103 6,3 g 7,1 g 5,4 g
Herb Roasted Turkey Breast Columbus 103 22,4 g 1,7 g 0,86 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0608322301128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. december 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut Chicken Lentil Stew?

100 g Coconut Chicken Lentil Stew har 103 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 309 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut Chicken Lentil Stew?

Coconut Chicken Lentil Stew indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut Chicken Lentil Stew?

Coconut Chicken Lentil Stew har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut Chicken Lentil Stew?

Coconut Chicken Lentil Stew indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.