DA

Coconut and Blueberry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Oatbox

Coconut and Blueberry Granola indeholder 418 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Coconut and Blueberry Granola fra Oatbox, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
418kcal pr. 100 g
10,9 gprotein
58,2 gkulhydrat
16,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 16,4 g 21 %
Mættet fedt L 9,1 g 45 %
Natrium L 145 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 58,2 g 21 %
Kostfibre L 9,1 g 32 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Protein L 10,9 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 35 %418kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter9,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium145 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oatbox
Stregkode
0628055843191
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple Pie Granola Clusters Aplenty 418 9,1 g 58,2 g 20 g
Cinnamon Crunch Granola Clusters Lowes Foods 418 7,3 g 60 g 16,4 g
White Chocolate and Coffee Granola Oatbox 418 10,9 g 60 g 14,5 g
Banana Nut Granola HT Traders 418 7,3 g 58,2 g 18,2 g
Breakfast Cereal Cranberry Almond Kind 418 10,9 g 67,3 g 14,5 g
Vanilla Almond Granola Millville 418 10,9 g 61,8 g 16,4 g
Double Chocolate Granola Coop Gold 418 10,9 g 63,6 g 14,5 g
Apple Crumble Super Crunch Granola Grandma Emily 418 9,1 g 76,4 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628055843191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut and Blueberry Granola?

100 g Coconut and Blueberry Granola har 418 kcal.

Indeholder Coconut and Blueberry Granola meget protein?

Coconut and Blueberry Granola indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut and Blueberry Granola?

Coconut and Blueberry Granola har 58,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coconut and Blueberry Granola?

Coconut and Blueberry Granola indeholder 16,4 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut and Blueberry Granola?

100 g indeholder 145 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.