DA

Classic porridge

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Granola

Classic porridge indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 253 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Classic porridge fra Granola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
10 gprotein
66,2 gkulhydrat
8 gfedt
253kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 66,2 g 24 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 14,2 g 28 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 19 %389kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre7,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium265 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Granola
Stregkode
26254548
Mængde
5 x 65 g
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vollkornhaferflocken 60%, Süßmolkenpulver, Rohrzucker, Glukosesirup, Maisstärke, Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Speisesalz, natürliches Aroma. Kann Spuren von Erdnüssen, Soja und Schalenfrüchten enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerGlucosesirupSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Sugar Flavour & Cinnamon UNCLE TOBYS 389 10,3 g 65,1 g 7,4 g
Creamy Honey Flavour UNCLE TOBYS 389 10 g 66,3 g 7,4 g
Ovesná kaše s čokoládou Emco 389 13 g 63 g 7,6 g
Apple-Cinnamon-Crisp-Porridge mymuesli 389 9,9 g 56,6 g 11,7 g
Hafer Erdmandel Porridgwflocken Spielberger Mühle 389 11,4 g 58 g 10,1 g
Strawberry Caramel Toffee Porridge My muesli 389 11,8 g 58,4 g 10 g
Dinkel Porridge Aronia Sauerkirsch Schapfen Mühle 390 8,8 g 67,4 g 8,2 g
Annospikapuuro kaura-ohra-siemen-lese Pirkka 390 14 g 51 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 26254548. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Classic porridge?

100 g Classic porridge har 389 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 253 kcal.

Indeholder Classic porridge meget protein?

Classic porridge indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Classic porridge?

Classic porridge har 66,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Classic porridge?

Classic porridge indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Classic porridge?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.