Hvor mange kalorier er der i Ciproumi Grill Cheese?

100 g Ciproumi Grill Cheese har 315 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 315 kcal.

Indeholder Ciproumi Grill Cheese meget protein?

Ciproumi Grill Cheese indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciproumi Grill Cheese?

Ciproumi Grill Cheese har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciproumi Grill Cheese?

Ciproumi Grill Cheese indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ciproumi Grill Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Fini

Ciproumi Grill Cheese indeholder 315 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 315 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

315kcal pr. 100 g

21 gprotein

1,5 gkulhydrat

25 gfedt

315kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	315 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt25 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fini
Stregkode: 5998216704797
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dairy Free Sliced Cheese Alternative Cheer	315	5 g	22 g	24,5 g
Butterkäse Ja	315	23,5 g	0,01 g	24 g
Taleggio DOP Natoora	315	19 g	0,9 g	26,2 g
30% Less Fat Mature Cheese Valley Spire	315	27,9 g	0,8 g	22,1 g
Edam Cheese Slices SuperValu	315	27 g	0 g	23 g
Grill cheese Saphir	315	21 g	1,5 g	25 g
Feta Traditional Greek Cheese Amul	315	21 g	1,5 g	25 g
Halloumi cheese PDO skewers with green Jalapeño peppers Katsouris Brothers	315	16,5 g	2,1 g	26,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5998216704797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.