DA

Cinnamon Spice Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Zego

Cinnamon Spice Oatmeal indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

388kcal pr. 100 g
15 gprotein
62,5 gkulhydrat
10 gfedt
155kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 7,5 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 62,5 g 23 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 23 %388kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter12,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt10 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium7,5 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zego
Stregkode
0850173005803
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tropeaka Meal Replacement- Double Chocolate Tropeaka 388 59 g 10,4 g 11,5 g
Instant Oat Meal Quaker Oats 388 12,2 g 70 g 5 g
High Protein Chocolate Banana Oatmeal Amazin Graze 388 24,4 g 50,2 g 9,8 g
Promeal xl protein bar Volchem 388 32 g 17 g 22,5 g
Promeal Volchem 388 32 g 17 g 22,5 g
Promeal 32% XL Protein Bar Volchem 388 32 g 17 g 22,5 g
RAW Organic Meal Plant-Based Vanilla Chai Garden of Life 388 42,5 g 40 g 6,3 g
Frukost Meal Svenskt Kosttillskott 388 40 g 32 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850173005803. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Spice Oatmeal?

100 g Cinnamon Spice Oatmeal har 388 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 155 kcal.

Indeholder Cinnamon Spice Oatmeal meget protein?

Cinnamon Spice Oatmeal indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Spice Oatmeal?

Cinnamon Spice Oatmeal har 62,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 12,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Spice Oatmeal?

Cinnamon Spice Oatmeal indeholder 10 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Spice Oatmeal?

100 g indeholder 7,5 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.