Ciambella integrale allo yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Spar

Ciambella integrale allo yogurt indeholder 425 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ciambella integrale allo yogurt fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
51 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 27 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 45 %425kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter27 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt21 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium364 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
3048300501862
Mængde
400 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt trail mix Break away snack mix 425 10 g 37,5 g 25 g
Cocoa Peanut Butter Spheres Fareway 425 7,5 g 75 g 10 g
Butter & Cream Fudge Laura Second (Canada) 425 1 g 77,5 g 12,5 g
Dairy Cream Fudge Gardiners 425 2 g 77,8 g 12 g
Peanut Butter Chocolaty Squares Nutrisystem 425 27,5 g 37,5 g 17,5 g
Four Sigmatic Protein Creamy Cocoa Four Sigmatic 425 45 g 30 g 15 g
Comte Cheese Morrisons The Best 425 26,7 g 0,3 g 35,2 g
Blueberry Buttermilk Cereal Best Behavior 425 30 g 35 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3048300501862. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ciambella integrale allo yogurt?

100 g Ciambella integrale allo yogurt har 425 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciambella integrale allo yogurt?

Ciambella integrale allo yogurt indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciambella integrale allo yogurt?

Ciambella integrale allo yogurt har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciambella integrale allo yogurt?

Ciambella integrale allo yogurt indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ciambella integrale allo yogurt?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.