DA

Chuletas de lomo

Emballeret produkt Andre fødevarer mercadona

Chuletas de lomo indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chuletas de lomo fra mercadona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
21,8 gprotein
0,5 gkulhydrat
7,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 21,8 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 42 %154kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium60 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
mercadona
Stregkode
2304901002254
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmentier de canard patate douce Match 154 7,7 g 1,1 g 8,8 g
Frytki ziemniaczane proste Mr. Potato 154 2,7 g 23 g 5,2 g
Mint jelly Morrisons 154 0,4 g 36,7 g 0,5 g
Fortimel Energie MultiFibre Nutricia 154 6 g 18,4 g 5,8 g
weetabix mini Weetabix 154 4 g 28 g 6,8 g
Glassa al dolceagro Ponti 154 0,5 g 36 g 0 g
Passion Box Izakaya 154 6,3 g 22 g 4,4 g
Ocean Trout Moosfish 154 19,6 g 0 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2304901002254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chuletas de lomo?

100 g Chuletas de lomo har 154 kcal.

Indeholder Chuletas de lomo meget protein?

Chuletas de lomo indeholder 21,8 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chuletas de lomo?

Chuletas de lomo har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chuletas de lomo?

Chuletas de lomo indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chuletas de lomo?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.