DA

Chow Mein

Emballeret produkt Andre fødevarer Lee Kum Kee

Chow Mein indeholder 191 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chow Mein fra Lee Kum Kee, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
36,2 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 191 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 3.790 mg 165 %
Kulhydrat i alt L 36,2 g 13 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 32,2 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 13 %191kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter32,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium3.790 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lee Kum Kee
Stregkode
0078895162103
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hash Brown Hungritos 191 4,9 g 27,4 g 7,5 g
Bio-Kartoffel-Kroketten Spar natur 191 3,2 g 28 g 7 g
Mjúkís Með Jarðarberjum Kjörís 191 3,3 g 19,8 g 10,9 g
真いわしの梅煮 ディーンデルーカ 191 14,4 g 11,4 g 10,8 g
Hash Brown Pommetos 191 4,8 g 27,3 g 7,5 g
Högrev Av Nöt Ica 191 19 g 0 g 13 g
Maxiburguer vegetal Ahimsa 191 19 g 14 g 6 g
Doner Kebab Jahan 191 9,4 g 21,6 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0078895162103. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chow Mein?

100 g Chow Mein har 191 kcal.

Hvor meget protein er der i Chow Mein?

Chow Mein indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chow Mein?

Chow Mein har 36,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 32,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chow Mein?

Chow Mein indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Chow Mein?

100 g indeholder 3.790 mg natrium, 165 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.