Chouriça de Lamego

Emballeret produkt Kød Pleno Sabor

Chouriça de Lamego indeholder 258 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 414 kcal pr. 100 g på tværs af 698 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chouriça de Lamego fra Pleno Sabor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pr. 100 g
22 gprotein
2,1 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 1.160 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0,18 g 0,4 %
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 63 %258kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gunder medianen for kød (median 23 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt18 gi den nederste fjerdedel af kød (median 35 g)
  • Mættet fedt7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
  • Natrium1.160 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pleno Sabor
Stregkode
22099044
Mængde
200 g
Kategori
Chorizos Formand
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carne e gordura de porco, vinho (_sulfitos_), alho seco hidratado, sal, emulsionante (E 451), conservante (E 250), antioxidantes (E 300, E 301, E 331), especiarias, dextrose, corante (E 160c) tripa natural de porco.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chorizo Cacique Inc. 257 15,7 g 4,3 g 21,4 g
Rehti Chorizo Nakki Atria 257 11 g 4,6 g 21 g
Chorizo de Pavo Auchan 256 24 g 1,8 g 17 g
Chorizo Coop 256 12 g 3,3 g 21 g
Chorizo de pavo extra Carrefour 256 24 g 1,8 g 17 g
Chorizo y salchichón extra Dia 261 19 g 5 g 19,5 g
Chorizo extra Dia 261 18,5 g 1,7 g 20 g
Spanish Chorizo Morrisons 261 18,5 g 1,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 22099044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chouriça de Lamego?

100 g Chouriça de Lamego har 258 kcal.

Indeholder Chouriça de Lamego meget protein?

Chouriça de Lamego indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chouriça de Lamego?

Chouriça de Lamego har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chouriça de Lamego?

Chouriça de Lamego indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chouriça de Lamego?

100 g indeholder 1.160 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.