DA

Choclo en grano

Emballeret produkt Andre fødevarer Nuestra Cocina

Choclo en grano indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choclo en grano fra Nuestra Cocina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
14,2 gkulhydrat
1,6 gfedt
54kcal i serving, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 2,6 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 14,2 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 18 %86kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium2,6 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nuestra Cocina
Stregkode
7807975007514
Mængde
500 g
Portion på emballagen
63 g
Kategori
Verduras congeladas
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Choclo congelado I.Q.F. (Individual Quick Frozen)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choclo en grano Nuestra Cocina 86 2,6 g 14,2 g 1,6 g
Choclo Congelado Máxima 92 3,3 g 19,1 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7807975007514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choclo en grano?

100 g Choclo en grano har 86 kcal. Serving, 63 g (63 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Choclo en grano?

Choclo en grano indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 63 g (63 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choclo en grano?

Choclo en grano har 14,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choclo en grano?

Choclo en grano indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Choclo en grano?

100 g indeholder 2,6 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.