DA

Chocko-obleas

Emballeret produkt Andre fødevarer True brands

Chocko-obleas indeholder 463 kcal pr. 100 g. Serving, 27 g (27 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chocko-obleas fra True brands, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
463kcal pr. 100 g
7 gprotein
69 gkulhydrat
18 gfedt
125kcal i serving, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 463 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 17 g 85 %
Natrium L 86 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 35 %463kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt18 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt17 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium86 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
True brands
Stregkode
7503024522778
Portion på emballagen
27 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coppa Golfera 463 24 g 1,8 g 40 g
Le petit creux france salaison 463 23,3 g 2,5 g 40,4 g
Chocomousse AVEVE 463 11 g 63,3 g 18,4 g
Chiasamem Kaufland 463 21 g 5,2 g 32 g
Tilbu Tejcsokoládé Roshen 463 3,8 g 66,3 g 19,9 g
Caramel salé Mazet 463 7,9 g 69,7 g 17,5 g
Feine Gebäckherzen Klassik Lidl 463 7,3 g 59,6 g 21,3 g
Crêpes chocolat Sondey 463 6,8 g 58,3 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503024522778. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocko-obleas?

100 g Chocko-obleas har 463 kcal. Serving, 27 g (27 g): ca. 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocko-obleas?

Chocko-obleas indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 27 g (27 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocko-obleas?

Chocko-obleas har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocko-obleas?

Chocko-obleas indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chocko-obleas?

100 g indeholder 86 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.