Chinese style chicken curry with egg fried rice

Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose

Chinese style chicken curry with egg fried rice indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 654 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
7 gprotein
15,7 gkulhydrat
7,8 gfedt
654kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 44 %164kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Fedt7,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5063210076444
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ham & Turkey Sandwich Giant Grocery 163 12,5 g 15,4 g 5,8 g
Shrimp And Fish Dumpling Doll Dim Sum 163 3,8 g 27,9 g 3,8 g
Shrimp Dumpling Amoy 163 6,7 g 24 g 3,8 g
Gluten Free Ginger Beef Dumplings Honest Dumplings 163 8,7 g 28,8 g 1,4 g
Meal Simple Lasagna Rolls With Cheese Heb 164 5,9 g 13,8 g 9,3 g
Mega Italian Sandwich FRESH TO YOU 164 8,9 g 11,9 g 8,2 g
Mega Italian Sandwich Fresh To You 164 8,6 g 13,8 g 8,6 g
Crispy Chicken & Cucumber Sushi 7-Eleven 164 6,6 g 24 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063210076444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chinese style chicken curry with egg fried rice?

100 g Chinese style chicken curry with egg fried rice har 164 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 654 kcal.

Hvor meget protein er der i Chinese style chicken curry with egg fried rice?

Chinese style chicken curry with egg fried rice indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,1 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chinese style chicken curry with egg fried rice?

Chinese style chicken curry with egg fried rice har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chinese style chicken curry with egg fried rice?

Chinese style chicken curry with egg fried rice indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.