Chicken Tikka salad

Emballeret produkt Fjerkræ Spar

Chicken Tikka salad indeholder 74 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Tikka salad fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
4,4 gkulhydrat
3,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 38 %74kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium256 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
5400210057231
Mængde
300 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sesame Chicken with Zoodles Healthy Choice 74 6,7 g 3,7 g 3,7 g
Nissin cup noodles chicken mini size Nissin 74 1,9 g 8,7 g 3,2 g
chicken ala king Campbell's 74 3,4 g 6 g 4 g
Salade chicken tikka Spar 74 6,8 g 4,4 g 3,1 g
Salatcup Chicken Sapros 74 3,3 g 4,5 g 4,7 g
Lemon Chicken Primavera Panera Bread 74 5,9 g 9,1 g 1,5 g
Japanese Chicken Yum yum 74 1,4 g 9,1 g 3,5 g
Chefs Special Roast Chicken Dinner GSN 74 8,8 g 8,3 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400210057231. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tikka salad?

100 g Chicken Tikka salad har 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Tikka salad?

Chicken Tikka salad indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tikka salad?

Chicken Tikka salad har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tikka salad?

Chicken Tikka salad indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Tikka salad?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.