DA

Chicken Tikka & Rice

Emballeret produkt Fjerkræ One Pan Creations

Chicken Tikka & Rice indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 276 g (276 g) giver ca. 296 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Tikka & Rice fra One Pan Creations, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
15,2 gkulhydrat
2,9 gfedt
296kcal i serving, 1 portion, 276 g (276 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,72 g 4 %
Natrium L 142 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 15,2 g 6 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,1 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 24 %107kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter5,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,9 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,72 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium142 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
One Pan Creations
Stregkode
5060186070513
Portion på emballagen
1 portion (276 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Madras Knorr 107 4,9 g 15 g 2,8 g
Chicken Fettuccine Arrabbiata Woolworths 107 5,5 g 13,5 g 3,1 g
Chicken Massaman FITNESS OUTCOMES 107 9,6 g 11,9 g 2,2 g
Chicken Breast Cooked Braemoor 107 21,6 g 0,4 g 1,7 g
Ready To Eat Chicken Breast - Original Rocky Chicken 107 17,9 g 3,3 g 2,4 g
Organic Chicken Breast Tesco 107 24,5 g 0,4 g 0,7 g
Lemon Chicken Grain Bowl Coco di Mama 107 8,3 g 7,3 g 4,5 g
Irish Chicken breast Fillet Portions Tesco 107 24 g 0 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060186070513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tikka & Rice?

100 g Chicken Tikka & Rice har 107 kcal. Serving, 1 portion, 276 g (276 g): ca. 296 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Tikka & Rice?

Chicken Tikka & Rice indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 276 g (276 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tikka & Rice?

Chicken Tikka & Rice har 15,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tikka & Rice?

Chicken Tikka & Rice indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,72 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Tikka & Rice?

100 g indeholder 142 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.