DA

Chicken Tikka Bites

Emballeret produkt Fjerkræ The Gym Kitchen

Chicken Tikka Bites indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Tikka Bites fra The Gym Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pr. 100 g
21,1 gprotein
6 gkulhydrat
8,4 gfedt
83kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 184 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 21,1 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 41 %184kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,1 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt8,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Gym Kitchen
Stregkode
1095090434407
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Tikka Bites The Gym Kitchen 184 21,1 g 6 g 8,4 g
Chicken Bacon Brunch Cookt 184 13,3 g 16,8 g 7,1 g
General TSO'S Chicken Maceys 184 5 g 17,7 g 9,9 g
Tomato Basil Parmesan Stuffed Chicken Breast Zak’s Tavern 184 23,4 g 5,7 g 7,1 g
Lemon herb& Garlic Chicken Woolworths 185 23,9 g 1,5 g 9,3 g
Spicy Duck Wings Best Choice 185 27,6 g 2 g 7,4 g
Lemon & Herb Chicken Woolworths 185 23,9 g 1,5 g 9,3 g
Chicken Longganisa Purefoods 184 9,4 g 15,6 g 9,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1095090434407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Tikka Bites?

100 g Chicken Tikka Bites har 184 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 83 kcal.

Indeholder Chicken Tikka Bites meget protein?

Chicken Tikka Bites indeholder 21,1 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Tikka Bites?

Chicken Tikka Bites har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Tikka Bites?

Chicken Tikka Bites indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.