DA

Chicken Shawarma

Emballeret produkt Fjerkræ Simply Lunch

Chicken Shawarma indeholder 205 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wrap, 223 g (223 g) giver ca. 457 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Shawarma fra Simply Lunch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
24 gkulhydrat
7,8 gfedt
457kcal i serving, 1 wrap, 223 g (223 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 205 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 370 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 36 %205kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium370 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simply Lunch
Stregkode
5060983400810
Portion på emballagen
1 wrap (223 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesto Pasta & Chicken Salad Food 4 Fitness 205 18,3 g 12,3 g 8,6 g
Spatchocked Chicken Lemon Rosemary Trader Joe's 205 15,2 g 0,89 g 16,1 g
Spatchcocked Chicken - Lemon Rosemary Trader Joes 205 15,2 g 0,89 g 16,1 g
Chicken Thighs, Boneless Skin On Bell & Evans 205 16,1 g 0 g 15,2 g
Hill Country Harissa Roasted Chicken Snap Kitchen 205 16,3 g 17,4 g 7,6 g
Turkey Wing Plainville Farms 205 19,6 g 0 g 13,4 g
The Best Chicken Kyivs Morrisons 205 18,5 g 10,6 g 9,6 g
Caesar Salad with Grilled Chicken Snap Kitchen 205 16 g 7,8 g 12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060983400810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Shawarma?

100 g Chicken Shawarma har 205 kcal. Serving, 1 wrap, 223 g (223 g): ca. 457 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Shawarma?

Chicken Shawarma indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,4 g i serving, 1 wrap, 223 g (223 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Shawarma?

Chicken Shawarma har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Shawarma?

Chicken Shawarma indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Shawarma?

100 g indeholder 370 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.