DA

Chicken Parmigiana

Emballeret produkt Fjerkræ Yes Chef

Chicken Parmigiana indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 470 g (470 g) giver ca. 714 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Parmigiana fra Yes Chef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
6,5 gkulhydrat
6,5 gfedt
714kcal i serving, 1 portion, 470 g (470 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 152 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Natrium L 302 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 15,8 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 40 %152kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,5 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium302 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yes Chef
Stregkode
0781005646799
Portion på emballagen
1 portion (470 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fajita Style Chicken Wegmans 152 15,2 g 8,9 g 6,3 g
Chicken Hearts USA 152 15,2 g 0,89 g 8,9 g
Chicken Hearts, Raw Wildfork 152 15,2 g 0,89 g 8,9 g
Cilantro Lime Boneless Skinless Chicken Thigh Strips Buena Mesa 152 16,1 g 2,7 g 8,9 g
ground turkey Jennie-O 152 18,8 g 0 g 7,1 g
93% Lean 7% Fat Ground Turkey Jennie-O 152 18,8 g 0 g 7,1 g
Boneless Skinless chicken Thighs Good & Gather 152 17 g 0 g 8,9 g
Chicken Tights Foster Farms 152 17 g 0 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0781005646799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Parmigiana?

100 g Chicken Parmigiana har 152 kcal. Serving, 1 portion, 470 g (470 g): ca. 714 kcal.

Indeholder Chicken Parmigiana meget protein?

Chicken Parmigiana indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 74,3 g i serving, 1 portion, 470 g (470 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Parmigiana?

100 g indeholder 302 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.