DA

Chicken Parmigiana

Emballeret produkt Fjerkræ Smart Ones

Chicken Parmigiana indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 283.0 g (283 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Parmigiana fra Smart Ones, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
99kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
12,4 gkulhydrat
2,1 gfedt
280kcal i serving, 283.0 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98,9 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,4 g 4 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 20 %99kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,88 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smart Ones
Stregkode
4050034014100
Portion på emballagen
283.0 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken fettuccine with broccoli Healthy choice 99 7,4 g 11 g 2,8 g
Alfredo pasta with chicken & broccoli Lean cuisine 99 7,1 g 13,8 g 1,8 g
Alfredo pasta with chicken and broccoli Lean cuisine 99 7,1 g 13,8 g 1,8 g
Chicken Enchilada Bowls Cedarlane 99 7,4 g 8,5 g 4,2 g
Oven Roasted Turkey Deliredi 99 17 g 2,2 g 2,4 g
Organic British Chicken Breast Fillets Ocado 99 24 g 0,5 g 0,5 g
Mediterranean Inspired Chicken & Vegetables Simple Truth 99 4,9 g 12,1 g 3,8 g
BBQ Chicken Breast Moira Mac’s 99 18,4 g 2,2 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4050034014100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Parmigiana?

100 g Chicken Parmigiana har 99 kcal. Serving, 283.0 g (283 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 283.0 g (283 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana har 12,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Parmigiana?

Chicken Parmigiana indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.