DA

Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara

Emballeret produkt Fjerkræ Sprouts

Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 648 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

162kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
21 gkulhydrat
6 gfedt
648kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 18,7 mg 6 %
Natrium L 270 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 32 %162kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium270 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouts
Stregkode
0215200510055
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Shawarma Bowl Medium Size Macros 162 11,6 g 16,3 g 5 g
Thai Peanut Chicken Wrap Whole Foods 162 8,9 g 21,6 g 4,7 g
Pulled Chicken Park Street Deli 162 10,6 g 23,2 g 2,5 g
Katsu Chicken Bites M&S 162 14,5 g 14 g 4,6 g
Fuji Apple salad With Chicken Freshly Made 162 4,4 g 19,1 g 8,1 g
Shredded Lemon And Garlic Chicken Spinneys Food 162 31 g 1,2 g 3,5 g
Mesquite Turkey Harvest Blend Protein Bowl Boar’s Head 162 7,9 g 17,1 g 7,1 g
Chicken Fettuccine Alfredo The Kwikery 162 8,8 g 14 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0215200510055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara?

100 g Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara har 162 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 648 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara?

Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara?

Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara?

Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Parmesan With Spaghetti Marinara?

100 g indeholder 270 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.