Chicken Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Fresh Foods

Chicken Nuggets indeholder 186 kcal pr. 100 g.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Nuggets fra Fresh Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
15 gprotein
13,8 gkulhydrat
7,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 34 mg 11 %
Natrium L 149 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 13,8 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 38 %186kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium149 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Foods
Stregkode
6291102142406
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Halal chicken breast meat, water, breadcrumbs (wheat flour, salt, yeast, paprika (E160c)), rusk (wheat flour, salt, raising agent (E503)), soya, seasoning (salt, rusk (wheat flour, raising agent (E503)), hydrolyzed vegetable protein, flavourings (pepper, celery, parsley, cayenne), onion powder, spice (celery), flavour enhancer (E621), stabilizer (E451), antioxidant (E316), anticaking agent (E551))

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sun-dried, tomato chicken with zucchini noodles Factor 186 10,3 g 3,8 g 14,4 g
Chicken Tenders Kwik Bite 186 15 g 13,8 g 7,9 g
Chicken Nugget Kwik Bite 186 15 g 13,8 g 7,9 g
Sun-Dried Tomato Chicken with Zucchini Noodles Factor 186 10,3 g 3,8 g 14,4 g
Cheesy Chicken, Rice & Broccoli Bowl Meal Simple 186 11,9 g 10,9 g 9,9 g
Greek Style Turkey Gyro Fresh Prep 186 14,4 g 12,7 g 9 g
Chinese Style Kung Pao Chicken Pulmuone 186 8,5 g 25,6 g 5,5 g
Buldak Teriyaki Chicken Gimbap OK Mart 186 6,6 g 32,1 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6291102142406. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets har 186 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets meget protein?

Chicken Nuggets indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets har 13,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets?

100 g indeholder 149 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.