DA

Chicken Korean Style Rice

Emballeret produkt Fjerkræ Sirena

Chicken Korean Style Rice indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 190 g (190 g) giver ca. 325 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Korean Style Rice fra Sirena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
171kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
20,3 gkulhydrat
6,3 gfedt
325kcal i serving, 1 portion, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 171 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 0,79 g 4 %
Transfedt L 0,053 g
Natrium L 435 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 20,3 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 34 %171kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,79 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium435 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L2,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Sirena
Stregkode
9350177001050
Mængde
190 g
Portion på emballagen
1 portion (190 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hunters Chicken Breast Fillets Tesco 171 18,4 g 11,6 g 5,4 g
Chicken Risoni Salad With Feta And Lemon Vinaigrette Youfoodz 171 9 g 15,5 g 7,5 g
Turkey Breakfast Sausage Butterball 171 17,1 g 0 g 14,3 g
Frozen Chicken Breast Chicken 171 27,9 g 0,1 g 6,4 g
Chicken Biryani BARAKAT 171 10,1 g 12 g 9,4 g
Garlic And Herb Whole Chicken Morrisons 171 26,4 g 0,1 g 7,1 g
Chicken Seara Seara 171 17 g 13 g 5,8 g
Ready Cooked Teriyaki Chicken Skewers Iceland 171 29,5 g 6,2 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9350177001050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Korean Style Rice?

100 g Chicken Korean Style Rice har 171 kcal. Serving, 1 portion, 190 g (190 g): ca. 325 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Korean Style Rice?

Chicken Korean Style Rice indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 1 portion, 190 g (190 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Korean Style Rice?

Chicken Korean Style Rice har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Korean Style Rice?

Chicken Korean Style Rice indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,79 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Korean Style Rice?

100 g indeholder 435 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.