DA

Chicken Katsu

Emballeret produkt Fjerkræ Ideal Nutrition

Chicken Katsu indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 425 g (425 g) giver ca. 459 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

108kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
16,7 gkulhydrat
0,94 gfedt
459kcal i serving, 425 g (425 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 0,94 g 1 %
Mættet fedt L 0,24 g 1 %
Kolesterol L 19,8 mg 7 %
Natrium L 265 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 8 %108kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt0,94 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,24 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium265 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ideal Nutrition
Stregkode
0810090514741
Portion på emballagen
425 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
97.9% Fat Free Chicken Mince Carrefour 108 22 g 0 g 2,1 g
Chicken mince Iceland 108 22,3 g 0 g 2,1 g
Chicken basil sausage Meat Crafters 108 17,4 g 0,49 g 3,7 g
Cooked Chicken Kebabs Pennygate 108 20,8 g 1,6 g 2 g
British Oakham Skinless Chicken Breast Fillets Marks & Spencer 108 24,3 g 0 g 1,2 g
Ready-to-eat Grilled Salad Chicken Breast Omusubi 108 21,8 g 2,2 g 1,5 g
Piri Piri Chicken Applied Nutrition 108 14,7 g 7,4 g 1,6 g
Irish Chicken Breast Fillets Dunnes Stores 108 23 g 0,5 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810090514741. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Katsu?

100 g Chicken Katsu har 108 kcal. Serving, 425 g (425 g): ca. 459 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Katsu?

Chicken Katsu indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 39 g i serving, 425 g (425 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Katsu?

Chicken Katsu har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Katsu?

Chicken Katsu indeholder 0,94 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Katsu?

100 g indeholder 265 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.