DA

Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss)

Emballeret produkt Fjerkræ Prep Kitchen

Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss) indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 345 g (345 g) giver ca. 501 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
15,4 gkulhydrat
3,8 gfedt
501kcal i serving, 1 portion, 345 g (345 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,29 g 1 %
Natrium L 126 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 24 %145kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,29 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium126 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prep Kitchen
Stregkode
0698147493849
Portion på emballagen
1 portion (345 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fettuccine Cremoso Chicken Boscoiola Food 4 Fitness 145 9,1 g 12,9 g 6,1 g
Chicken Parmigiana with Green Beans and Cauliflower A Life Plus 145 14,5 g 2,3 g 8 g
Flame grilled chicken breast Tegel 145 18,8 g 7 g 4,1 g
Moroccan Spiced Harissa Chicken (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen 145 12 g 10 g 6 g
Frozen Truffle Chicken Risotto Spinneys Food 145 3,1 g 25,1 g 3,7 g
Meat-Free Roast Duck Made with plants 145 20 g 13 g 1,5 g
Ultimate Teriyaki Chicken Bowl Zenshi 145 6,4 g 26,3 g 1,3 g
Vegetables & Chicken Thigh Bento FamilyMart 145 6,9 g 21,3 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0698147493849. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss)?

100 g Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss) har 145 kcal. Serving, 1 portion, 345 g (345 g): ca. 501 kcal.

Indeholder Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss) meget protein?

Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss) indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 41 g i serving, 1 portion, 345 g (345 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss)?

Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss) har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss)?

Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss) indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,29 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Jalfrezi (Balanced Fat Loss)?

100 g indeholder 126 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.