Chicken Breast w/ Tomato Pastaq

Emballeret produkt Fjerkræ Marks & Spencer

Chicken Breast w/ Tomato Pastaq indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 220 g (220 g) giver ca. 262 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Breast w/ Tomato Pastaq fra Marks & Spencer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
119kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
13,1 gkulhydrat
4,6 gfedt
262kcal i serving, 1 portion, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 0,41 g 2 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 155 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 13,1 g 5 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 34 %119kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
00882118
Portion på emballagen
1 portion (220 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican Chicken Breasts With Spiced Potatoes Charlie Bigham’s 119 10 g 9,7 g 4,2 g
Boneless Skinless Chicken Al Pastor Ranchers Plate 119 18,5 g 0 g 4,4 g
Chicken Breast Boneless Skinless Kirkland 119 22,2 g 0 g 2,8 g
Grilled Chicken Strips Perdue 119 23,8 g 1,2 g 2,4 g
Ultra thin Smoked Turkey Breast Of Tov 119 23,8 g 4,8 g 1,2 g
Grilled Chicken Nuggets Frozen grilled chicken 119 19 g 2,4 g 3 g
Grilled Chicken Breast Dices Kroger 119 22,6 g 2,4 g 2,4 g
Grilled Chicken Breast Chunks Quick & Eat! 119 25 g 2,4 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00882118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Breast w/ Tomato Pastaq?

100 g Chicken Breast w/ Tomato Pastaq har 119 kcal. Serving, 1 portion, 220 g (220 g): ca. 262 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Breast w/ Tomato Pastaq?

Chicken Breast w/ Tomato Pastaq indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,6 g i serving, 1 portion, 220 g (220 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Breast w/ Tomato Pastaq?

Chicken Breast w/ Tomato Pastaq har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Breast w/ Tomato Pastaq?

Chicken Breast w/ Tomato Pastaq indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,41 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Breast w/ Tomato Pastaq?

100 g indeholder 155 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.