Chicken breast
Emballeret produkt Fjerkræ Harvest land
Chicken breast indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 38.682 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 70,5 mg | 24 % |
| Natrium L | 66,1 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 85 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,9 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,031 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,88 g)
- Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium66,1 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 290 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Harvest land
- Stregkode
- 0220200217255
- Portion på emballagen
- 1 portion (113.398 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Turkey breast Kirkland Signature | 106 | 21,2 g | 0 g | 0,88 g |
| Chicken mini fillets Tesco | 106 | 24 g | 0 g | 1,1 g |
| Chicken Breasts Kirkland Signature | 106 | 24 g | 0 g | 1,1 g |
| Lemon Pepper Marinated Chicken Breasts Harmon’s | 106 | 14,1 g | 0,59 g | 5,3 g |
| Cajun Style Turkey Breast Jennie-O | 106 | 21,2 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Fragrant chicken biryani Macros | 106 | 9 g | 9 g | 3,7 g |
| Air Chilled Chicken Breast Fresh Thyme | 106 | 22,9 g | 0 g | 1,3 g |
| Chicken breast strips souvlaki Coles | 106 | 18,3 g | 3,3 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Chicken breast?
100 g Chicken breast har 106 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 120 kcal.
Indeholder Chicken breast meget protein?
Chicken breast indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,9 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Chicken breast?
Chicken breast har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Chicken breast?
Chicken breast indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Chicken breast?
100 g indeholder 66,1 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 21. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0220200217255. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. januar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.