Chicken Breast File

Emballeret produkt Fjerkræ Perutnina Ptuj

Chicken Breast File indeholder 104 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Breast File fra Perutnina Ptuj, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,5 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 0,09 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 89 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 10 %104kcal / 100 g
  • Protein 89 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,3 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium0,09 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Perutnina Ptuj
Stregkode
2289465014410
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemon And Fine Herbs Chicken Breast Pinty’s 104 19,2 g 1,6 g 2,4 g
Cooked Turkey Slices Glensallagh 104 20,2 g 1,4 g 1,9 g
Wafer Thin Roasted Turkey Premier Deli 104 24,5 g 0,5 g 0,6 g
Free Range Lemon And Herb Chicken Ready- Set… Cook! 104 20,4 g 1,4 g 1,7 g
Pomegranate Chicken Street Kitchen 104 0,59 g 20,7 g 1,6 g
Free Range Marinated Chicken Breast Fillets Aldi 104 20,4 g 1,4 g 1,7 g
roast chicken breast Morrisons 104 21,6 g 0,6 g 1,6 g
Kirkland Chunk Chicken Breast Waitrose Organic 104 23,4 g 0,5 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2289465014410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Breast File?

100 g Chicken Breast File har 104 kcal.

Indeholder Chicken Breast File meget protein?

Chicken Breast File indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Breast File?

Chicken Breast File har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Breast File?

Chicken Breast File indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Breast File?

100 g indeholder 0,09 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.