增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento

Emballeret produkt Fjerkræ 7-Eleven

增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 353 g (353 g) giver ca. 584 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento fra 7-Eleven, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
20,2 gkulhydrat
5,5 gfedt
584kcal i serving, 1 serving, 353 g (353 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 318 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 20,2 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,59 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 30 %165kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Sukkerarter0,59 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt5,5 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium318 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
2318334627939
Portion på emballagen
1 Serving (353 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Breast Bento 711 165 8,8 g 20,2 g 5,5 g
Grilled Chicken Harvest Bowl Snap Kitchen 165 12,5 g 17,6 g 4,8 g
Marry Me Chicken Workout Meals 165 13,5 g 16 g 5 g
Marry Me Chicken Workout Meals 165 13,5 g 16 g 5 g
Cajun Style Chicken Thigh True Nature Meets Co 165 21,8 g 2,3 g 7,5 g
Carolina Smoked Chicken Thight True Nature Meats 165 21,8 g 1,5 g 7,5 g
Caesar Salad with Chicken Wawa 165 11,2 g 5,4 g 11,5 g
Chicken breast nuggets Steggles 165 16,1 g 10 g 6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2318334627939. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento?

100 g 增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento har 165 kcal. Serving, 1 serving, 353 g (353 g): ca. 584 kcal.

Hvor meget protein er der i 增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento?

增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,1 g i serving, 1 serving, 353 g (353 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento?

增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento har 20,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,59 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento?

增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 增雞蛋白餐 Chicken Breast Bento?

100 g indeholder 318 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.