DA

Chicken and prawn paella

Emballeret produkt Fjerkræ Tesco

Chicken and prawn paella indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 459.0 g (459 g) giver ca. 381 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken and prawn paella fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
12,1 gkulhydrat
0,5 gfedt
381kcal i serving, 459.0 g (459 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,1 g 4 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 6,4 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 6 %83kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5057967253258
Portion på emballagen
459.0 g
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frozen Chicken Breats by Al Aresh Al Aresh 83 13 g 2,4 g 2,4 g
Black Rice With Coriander Chicken And Red Pepper, Spinach, Cucumber, Cabbage Sainsbury's Fresh Food Deli 83 6 g 12,4 g 0,9 g
Chicken Sausage Patty Freshly Foods 83 13,5 g 3 g 2 g
Piri Piri Chicken Grain Salad Eat&Go 83 4,7 g 7,4 g 3,5 g
Shredded chicken breast meat Stater Bros 83 14,3 g 1,2 g 1,8 g
Turkey & Cheddar On Wheat, Turkey & Cheddar Brown Bag Sandwich Co. 83 12,8 g 21,2 g 9,6 g
Turkey Ham Tesco 83 17 g 1,4 g 0,9 g
Chicken Jalfrezi Cook 83 9,8 g 5,9 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057967253258. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken and prawn paella?

100 g Chicken and prawn paella har 83 kcal. Serving, 459.0 g (459 g): ca. 381 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken and prawn paella?

Chicken and prawn paella indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,4 g i serving, 459.0 g (459 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken and prawn paella?

Chicken and prawn paella har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken and prawn paella?

Chicken and prawn paella indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.