Chicken and cheese enchiladas

Emballeret produkt Mælk og æg Chef Gustavo

Chicken and cheese enchiladas indeholder 185 kcal pr. 100 g. Serving, 1 enchilada, rice, sauce, and topping, 205 g (205 g) giver ca. 379 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken and cheese enchiladas fra Chef Gustavo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
26,3 gkulhydrat
5,9 gfedt
379kcal i serving, 1 enchilada, rice, sauce, and topping, 205 g (205 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,6 mg 5 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 26,3 g 10 %
Kostfibre L 0,49 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0,49 g 1 %
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 28 %185kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,49 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium346 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Gustavo
Stregkode
0728139402105
Portion på emballagen
1 enchilada, rice, sauce, and topping (205 g)
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

shredded white chicken meat, onions, tomatoes, water, shredded yellow cheddar cheese, pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, annatto, low moisture part-skim shredded mozzarella cheese, pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes, tomatillo poblano salsa, water, tomatillos, onions, serrano peppers, poblano peppers, anaheim peppers, lime juice, starch, cilantro, salt, olive oil, garlic, cumin, natural flavor, black pepper, corn starch, jalapeno pepper, salt, garlic powder, cilantro, paprika, cumin, black pepper, tortilla, corn, water, lime, calcium hydroxide, cooked rice, water, tomatillos, citric acid, water, green chiles, green chile peppers, calcium chloride, salt, citric acid, mozzarella cheese, cultured pasteurized milk, salt, enzymes, cheddar cheese, pasteurized cultured milk, salt, enzymes, annatto, vegetable color, cilantro, serrano chili, canola oil, corn, red bell peppers, green chili, brown sugar, corn starch, salt, onion, powdered cooked chicken, cooked chicken, natural flavor, extract of rosemary, garlic powder, spices, chicken stock, garlic, garlic, water, onion powder, annatto extract, food starch-modified, annatto extract, potassium hydroxide, chili peppers

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgTomatMælkSaltOlivenolieHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Melt Mac & Cheese Guy Fieri‘S Flavor Town 185 8,7 g 18,2 g 8,4 g
Fresh Egg Noodle Noodle Stanley 185 6,3 g 35,9 g 1,3 g
Organic Whole Milk Yogurt Tubes Annie's 185 6,4 g 25,5 g 6,4 g
Cooked Salted Duck Egg Shen Dan 185 13,2 g 7,8 g 11,4 g
Beef Sukiyaki with Melty Rich Egg Yolk Omusuko 185 4,4 g 35,7 g 2,7 g
Beef Sukiyaki With Melty Rich Egg Yolk Rice Ball 華御結 185 4,4 g 35,7 g 2,7 g
Butter Toffee Cashews Dr Snack 185 4,4 g 15 g 12,3 g
Cooked Quail Eggs Wang Korea 185 13 g 1,9 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0728139402105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken and cheese enchiladas?

100 g Chicken and cheese enchiladas har 185 kcal. Serving, 1 enchilada, rice, sauce, and topping, 205 g (205 g): ca. 379 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken and cheese enchiladas?

Chicken and cheese enchiladas indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 enchilada, rice, sauce, and topping, 205 g (205 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken and cheese enchiladas?

Chicken and cheese enchiladas har 26,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,49 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken and cheese enchiladas?

Chicken and cheese enchiladas indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken and cheese enchiladas?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.