DA

Chicken and cheddar cheese on kaiser roll

Emballeret produkt Brød og bagværk 7-Eleven

Chicken and cheddar cheese on kaiser roll indeholder 203 kcal pr. 100 g.

Omkring 34 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 32 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken and cheddar cheese on kaiser roll fra 7-Eleven, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
17,6 gkulhydrat
7,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 203 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 17,6 g 6 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 17,6 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 32 %203kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium667 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
0052548503871
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Country Boule Freshly Baked Bread Giant Eagle 203 7,8 g 43,8 g 0 g
Bundle California Crunchy Cooked Tuna Gyoza Hühnchen Yuzu Food GmbH 203 5,8 g 22 g 9,7 g
Spicy Squid Bun Surasang 203 8,1 g 37,5 g 2 g
Breaded Parmesan Chicken Cutlet Custom Made Meals Freedoms Choice 203 19,5 g 11,3 g 9 g
Breaded Chicken Cutlet Hannafords 203 20,3 g 12,5 g 7,8 g
The Fiery Turkey Bagel DELI+ 203 15 g 18 g 7,3 g
Country Artisan Bread Giant Eagle 203 7,8 g 43,8 g 0 g
Turkey & Cheddar On Kaiser Roll Davians 203 13,9 g 25,3 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0052548503871. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. januar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken and cheddar cheese on kaiser roll?

100 g Chicken and cheddar cheese on kaiser roll har 203 kcal.

Indeholder Chicken and cheddar cheese on kaiser roll meget protein?

Chicken and cheddar cheese on kaiser roll indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken and cheddar cheese on kaiser roll?

Chicken and cheddar cheese on kaiser roll har 17,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken and cheddar cheese on kaiser roll?

Chicken and cheddar cheese on kaiser roll indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken and cheddar cheese on kaiser roll?

100 g indeholder 667 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.