DA

Chicken and Avocado Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Everyday Cafe

Chicken and Avocado Sandwich indeholder 219 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 188 g (188 g) giver ca. 412 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken and Avocado Sandwich fra Everyday Cafe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
219kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
23,8 gkulhydrat
9,3 gfedt
412kcal i serving, 1 portion, 188 g (188 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Natrium L 465 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 23,8 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,96 g
Protein L 10,2 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 38 %219kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter0,96 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9,3 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium465 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Everyday Cafe
Stregkode
9338924009054
Portion på emballagen
1 portion (188 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza Américaine Traiteur E.Leclerc 219 13 g 17 g 11 g
Ultra Thin Crust Personal Size Ultimate Supreme Pizza Bellatoria 219 11,4 g 15,8 g 13,2 g
Tuna salad & lettuce sandwich Fresh to go 219 13,3 g 17,9 g 9,8 g
Pizza - Pc Diavola PC Black Label 219 10,5 g 29,5 g 7,1 g
Pizza catalane Hyper U 219 10 g 21 g 10 g
forneria italiana pizza margherita precotta e surgelata Forneria italiana 219 7 g 32 g 7 g
Chicken Arrabbiata Pizza The Kitchen 219 10,4 g 33,8 g 4 g
Pizza Fresca Margherita Cucina 219 12 g 25 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9338924009054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken and Avocado Sandwich?

100 g Chicken and Avocado Sandwich har 219 kcal. Serving, 1 portion, 188 g (188 g): ca. 412 kcal.

Indeholder Chicken and Avocado Sandwich meget protein?

Chicken and Avocado Sandwich indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 1 portion, 188 g (188 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken and Avocado Sandwich?

Chicken and Avocado Sandwich har 23,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,96 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken and Avocado Sandwich?

Chicken and Avocado Sandwich indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken and Avocado Sandwich?

100 g indeholder 465 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.