DA

Chia Seeds

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Happy belly

Chia Seeds indeholder 586 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chia Seeds fra Happy belly, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
586kcal pr. 100 g
24,9 gprotein
29 gkulhydrat
32,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 586 kcal
Fedt i alt L 32,5 g 42 %
Mættet fedt L 9,9 g 50 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 38,7 g 138 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24,9 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 58 %586kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre38,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt32,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Happy belly
Stregkode
5400606985001
Mængde
350 g
Kategori
Graines de chia bio
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC CHIA SEEDS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400606985001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia Seeds?

100 g Chia Seeds har 586 kcal.

Indeholder Chia Seeds meget protein?

Chia Seeds indeholder 24,9 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia Seeds?

Chia Seeds har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 38,7 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia Seeds?

Chia Seeds indeholder 32,5 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chia Seeds?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.