DA

Chia Samen

Emballeret produkt Andre fødevarer SebaGarden

Chia Samen indeholder 437 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

437kcal pr. 100 g
24,1 gprotein
6,7 gkulhydrat
28,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 437 kcal
Fedt i alt L 28,8 g 37 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre L 31,3 g 112 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 24,1 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 68 %437kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre31,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt28,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SebaGarden
Stregkode
5060965520550
Mængde
1kg
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Geroosterde, Gezouten maïs Albert Heijn 437 7,6 g 71 g 12 g
Galleta Inflada Espelta Cacao / Platano De Moulin Des Moines Moulin des moines 437 11 g 56,9 g 16,8 g
Envitas céréales complètes & pépites de chocolat Sondey 437 9 g 63 g 15 g
Le réserve savoyard 12mois d'affinage Le Fromager Des Halles 437 27 g 2,6 g 30 g
Palets a la menthe Deluxe 437 2,3 g 75 g 14 g
Protein Balls Foodspring 437 20 g 39 g 21 g
Paleta De Bellota Senoria 437 30,3 g 1,4 g 34,5 g
Marquesas Selection El Corte Ingles 437 14 g 41 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060965520550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chia Samen?

100 g Chia Samen har 437 kcal.

Indeholder Chia Samen meget protein?

Chia Samen indeholder 24,1 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chia Samen?

Chia Samen har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 31,3 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chia Samen?

Chia Samen indeholder 28,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chia Samen?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.