DA

Cheese (Hard)

Emballeret produkt Mælk og æg Zaanlander

Cheese (Hard) indeholder 410 kcal pr. 100 g. Serving, 182 g (182 g) giver ca. 746 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

410kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
34 gfedt
746kcal i serving, 182 g (182 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 34 g 44 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 865 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Fedt: 75 %410kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt34 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt11 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zaanlander
Stregkode
2305677204439
Portion på emballagen
182 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Curls La Luisa 410 13,3 g 73,3 g 6,7 g
Goats Milk With Oats And Dates Ezmax 410 10 g 80 g 3,3 g
Extra Mature Cheddar Cheese Calveley Mill 410 25 g 0,1 g 34,4 g
Extra Creamy Brie Castello 410 14 g 0,5 g 39 g
Peanut Butter Lovers Reese's Puffs 410 7,7 g 74,4 g 11,5 g
Reese's puffs peanut butter lovers Reeses 410 7,7 g 74,4 g 11,5 g
Mango Milk Crunch Juju Oops 410 10 g 68 g 9 g
English Mature Cheddar Cheese Whetland Cheese 410 25 g 0,1 g 34,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2305677204439. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese (Hard)?

100 g Cheese (Hard) har 410 kcal. Serving, 182 g (182 g): ca. 746 kcal.

Indeholder Cheese (Hard) meget protein?

Cheese (Hard) indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 47,3 g i serving, 182 g (182 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese (Hard)?

Cheese (Hard) har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese (Hard)?

Cheese (Hard) indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cheese (Hard)?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.