Champignons
Emballeret produkt Kød K-Classic
Champignons indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 450 g (450 g) giver ca. 135 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 30 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,1 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic broccoli florets Tropicland | 30 | 3 g | 5 g | 0 g |
| Bio Sprizz Organic Hollinger | 30 | 0,5 g | 6,2 g | 0,5 g |
| Velouté de champignons à la crème Jean d'Audignac | 30 | 0,8 g | 4 g | 1,2 g |
| Breakfast Ham FairPrice | 30 | 3,8 g | 1,2 g | 1 g |
| Organic Persian Limes Li-Monik | 30 | 0 g | 10,5 g | 0 g |
| Organic Garlic Purée Green Kitchen | 30 | 0 g | 1 g | 3 g |
| Organic chopped spinach Pack’d | 30 | 2,8 g | 1,6 g | 0,8 g |
| Champignon Mushrooms Country Fresh | 30 | 2 g | 4 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Champignons?
100 g Champignons har 30 kcal. Serving, 450 g (450 g): ca. 135 kcal.
Hvor meget protein er der i Champignons?
Champignons indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,6 g i serving, 450 g (450 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Champignons?
Champignons har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Champignons?
Champignons indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Champignons?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337185527074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.