Cashew
Emballeret produkt Andre fødevarer Smiling
Cashew indeholder 597 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 597 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 597 kcal | |
| Fedt i alt L | 46 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 9,1 g | 46 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 29 g | 11 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 18 g | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt46 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt9,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Smiling
- Stregkode
- 7350071471272
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Van Houten Almonds VAN HOUTEN | 597 | 13,2 g | 44,6 g | 40,6 g |
| Cacao Nibs Piura | 597 | 13 g | 3,6 g | 54 g |
| Les princesses Maison Guinguet | 597 | 12,1 g | 36,4 g | 43,7 g |
| Créma de cacahuata con Cocoa De mi pueblo | 597 | 16 g | 21 g | 50 g |
| Mix Mediterraneo Nuova Terra | 597 | 23,3 g | 7,9 g | 50 g |
| Almond Kernals Coles | 597 | 23,7 g | 6,7 g | 51 g |
| Almond Powder Nutcracker | 597 | 22 g | 19 g | 53 g |
| Mandorle Sgusciate BIO ESSELUNGA | 597 | 20,1 g | 9,2 g | 50,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cashew?
100 g Cashew har 597 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 597 kcal.
Indeholder Cashew meget protein?
Cashew indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cashew?
Cashew har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cashew?
Cashew indeholder 46 g fedt pr. 100 g, heraf 9,1 g mættet (46 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cashew?
100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7350071471272. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.