Cashew

Emballeret produkt Andre fødevarer Al Daye

Cashew indeholder 654 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 196 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

654kcal pr. 100 g
20 gprotein
21 gkulhydrat
54 gfedt
196kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 654 kcal
Fedt i alt L 54 g 69 %
Mættet fedt L 54 g 270 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 75 %654kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt54 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt54 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium333 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Al Daye
Stregkode
6214677914230
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noci in guscio Dico 654 15,2 g 13,7 g 65,2 g
Chocolat cajou matcha Cosmic Dealer 654 12,1 g 20,7 g 56 g
אגוז מלך טבעי קליית השקמה 654 15,4 g 13,7 g 65,2 g
Puter od kikiriki Apetini 654 28,3 g 17,6 g 52,3 g
Smokehouse mix de luxe Koppejannoten 654 14,6 g 15,1 g 58,6 g
Mistura frutos secos natural Frutorra 654 19 g 7,9 g 59 g
Ongezouten Smeerbaar Met Roomboter Spar 654 0,4 g 0,5 g 72 g
Praline Mocha Buddy Buddy 654 12,5 g 19,1 g 57,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6214677914230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cashew?

100 g Cashew har 654 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 196 kcal.

Indeholder Cashew meget protein?

Cashew indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew?

Cashew har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew?

Cashew indeholder 54 g fedt pr. 100 g, heraf 54 g mættet (270 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cashew?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.